هل من الممكن بالنسبة للأم المرضعة أن يكون لها فاكهة برسيمون؟ سنكتشف ذلك!

الشيء الأكثر قيمة التي يمكن للأم الشابة أن تعطي طفلهابعد ولادته ، هذا هو الحب والحنان والانتباه ، وبطبيعة الحال ، حليب الثدي مفيد. لكن الرضاعة الطبيعية تستدعي الحاجة إلى التحكم في كل ما يستخدم في الغذاء. في محاولة لتجنب حدوث مغص مؤلم وزيادة إنتاج الغاز ، فمن الضروري تقليل بعض المنتجات ، وأحيانًا حتى لاستبعادها من طعامها.

دعنا نفكر في هذا السؤال: "هل من الممكن للأم المرضعة أن يكون لها فاكهة؟" هذه الفاكهة لذيذة على نحو غير عادي وليس أقل فائدة. وغالبًا ما يتم تضمينه في النظام الغذائي لبعض الوجبات الغذائية ، لأنه مغذي ولا يؤثر على الشكل على الإطلاق ، وهو أمر جيد للغاية بالنسبة لأولئك الذين يحاولون إنقاص وزنه. بفضل هذه العناصر الغذائية التي تحتوي عليها ، هذه الفاكهة أكثر فائدة حتى من التين والعنب.

ولكن هل من الممكن للأمهات المرضعات أن يكون لها فاكهة برسيمون؟ بالطبع ، نعم. وسوف يساعد تماما على استعادة الجسم بعد الولادة. سيساهم ذلك في المحتوى المثير للإعجاب من الكالسيوم ، وهو ضروري جدًا للجسم.

لا أقل فائدة ومركب فيتامين ،هذه الفاكهة الواردة في A، C و P. عدد كبير من اليود والحديد يجعل من الرضاعة لا غنى عنها. ربما، ليس هناك شك في أن البرسيمون للأمهات المرضعات مفيد جدا. ومع ذلك، ينبغي ألا ننسى وجود في ذلك من العفص، والتي تنطوي على الإمساك المحتمل في الطفل، وهذا، بالطبع، عدد قليل جدا من الناس يريدون.
خلال الرضاعة الطبيعية يجب أن يكونتلتزم بالقاعدة الذهبية: لتجربة أي منتج جديد بكميات صغيرة ، ومراقبة حالة الفتات بعناية ، إذا لزم الأمر ، فمن الجدير الاحتفاظ بسجلات حول المنتج الذي كان رد الفعل. وبطبيعة الحال ، مثل أي فاكهة ، يجب تناول البرسيمون بكميات صغيرة ، وسيكون كل شيء على حاله.

الأطباء ، أطباء الأطفال ، بدورهم ، على مثيرةمسألة ما إذا كان من الممكن للأم المرضعة أن يكون الفهرسة ، والتمسك برأي إيجابي. ولكن لا يزال يحذر من الاستخدام المفرط لهذه الفاكهة بسبب ظهور الإمساك والمغص أعلاه في الفتات. البرسيمون له أيضا تأثير مدر للبول ، ينبغي أن يوضع في الاعتبار. بكميات كبيرة ، فإنه لا يؤدي فقط إلى الحاجة إلى تغييرات حفاضات متكررة ، ولكن يمكن أن يكون له أيضًا عواقب غير مرغوبة على الجهاز البولي التناسلي للطفل.

من الضروري أن نتذكر لا تزال مثل هذه اللحظةالاختيار الصحيح لهذه الفاكهة. حتى أن مستشاري الرضاعة الطبيعية سيتفقون على أنه من الممكن للأم الحاضنة أن يكون لها فاكهة ، ولكنها ناضجة فقط ، من أجل تجنب العواقب المؤلمة التي يمكن أن تسببها فاكهة غير ناضجة. أولا وقبل كل شيء ، عند اختياره يجب أن نتذكر أنه ينبغي أن يكون طريا ، ولكن لا يتسلل في اليدين ، يجب أن يكون لونه برتقاليا زاهية. إذا رأيت نقاطًا سوداء أو بقعًا سوداء ، فاعلم أن هذه الثمرة بدأت في التدهور ، ويجب ألا تشتريها. يمكن تخزين البرسيمون بشكل مثالي لعدة أيام في الثلاجة. في شكل متجمد يمكن تخزينها لمدة تصل إلى ستة أشهر وعدم فقدان صفاته المفيدة.

بعد النظر في جميع الخصائص الإيجابية لهذاالفاكهة وحدوث عواقب سلبية محتملة ، أجابنا على السؤال عما إذا كان من الممكن للأم الحامل أن يكون لها البرسيمون؟ بالطبع ، يمكنك ، ولكن لا تزال تستخدم يجب أن تكون بكميات معقولة.