الغوص المنحدر: القفز من الارتفاع مع تنفيذ العناصر البهلوانية

الرياضة واللياقة البدنية

بحثا عن الإثارة ، جاء الرجل مع الكثيرالرياضة التي يتم تطويرها وممارستها بنشاط اليوم. واحدة من هذه "الاختراعات" هي الغوص المنحدر. القفز في الماء من ارتفاع هو الترفيه المدقع حقا ، والتي لن يجرؤ الجميع على المغامرة. فقط تخيل نفسك تقف على صخرة شديدة الانحدار ، دون أي عناصر أمنية ، وإلى الأمام - هاوية مائية غير معروفة. بالفعل لالتقاط الأنفاس!

كيف بدأ كل شيء وأين هو أفضل لجعل يقفز من ارتفاع؟

الغوص الجرف

قصة

في القرن الثامن عشر ، صنع الملك هاواي الملك ماوي الأولقفزة شديدة من أعلى جرف إحدى جزرها. سرعان ما أصبح هذا الفعل معروفًا على نطاق واسع ، وقرر الحاكم بهذه الطريقة التحقق من شجاعة جنوده. أصبح الغوص من الارتفاع إلى الماء نوعًا من التفاني. خامر محاربون شجعان بالإثارة وبدأوا بالتنافس ، الذين سيدخلون المياه بسلاسة ، مع الحد الأدنى لعدد العواصف.

أعطى تغيير السلطة في هاواي قفزات في الماء نطاق أكبر. أصبحوا مباراة رياضية حقيقية. كان هناك قضاة محترفين قاموا بتقييم أسلوب ونوعية القفز.

في أوائل القرن العشرين ، غادر غوص الجرفالركيزة الرياضية. ومع ذلك، في عام 1968 في المكسيك، أكابولكو، عقدت فجأة المسابقات الدولية، والذي تسبب في موجة جديدة من الاهتمام في هذه الرياضة. الشباب في العديد من البلدان، حيث تسمح الظروف الطبيعية، وصلنا معا في مجموعة من الغواصين، قضى المباراة. بالنسبة لبعض الرياضيين وكانت هذه الرياضة ليست مجرد طريقة للحصول على الترفيه والاثارة، ولكن أيضا هواية خطيرة.

فاز المجد من قبل المتخصصين الحقيقيين في ذلكالوقت. في الثمانينيات ، كان حامل الرقم القياسي الأمريكي لوكي واردل ، الذي قفز من ارتفاع 37 متراً تقريباً. بعد ذلك بقليل ، تم تجاوز هذا الرقم من قبل السويسري أوليفر فافر ، الذي سجل 53.9 متر.

القفز من الارتفاع

المسابقات

على الرغم من هذا الحماس للشباب ،وظل الغوص في الجرف في معظم الحالات معلمًا ترفيهيًا في المنتجعات البحرية. كل شيء تغير في عام 2009 ، عندما أحضرت شركة ريد بول الشهيرة هذه الرياضة إلى السلسلة العالمية. الرياضيون في هذه المسابقات هم 8 مراحل ، مما يجعل القفزات من ارتفاع حوالي 27 مترا.

محترسون يائسون ، يطير برشاقة في الماءمن الصخور الخلابة وأداء العناصر البهلوانية ، جذبت على الفور انتباه المشاهدين الفضوليين ووسائل الإعلام. أصبحت التقنية الأصلية ، اللدائن الجسدية المصنوعة من الجسد وقوة العقل أصبحت موضة رياضية وتحولت إلى الكثير من ممثلي الجيل الأصغر في غوص الجرف الشديد.

الغوص عالية

قواعد

يبدو أن الحديث عن القواعد؟ القفز ، المجموعة ، والغوص ... ولكن كل شيء أكثر تعقيدا. بادئ ذي بدء ، يجب أن تقسم الغواصين الهاوية إلى المبتدئين والمثقفين ، الهواة والمحترفين. من الجانب يتم تمييزها بسهولة عن بعضها البعض. القفزة الأولى من الصخرة في وضع جندي ، أي ، ركل في الماء ودون أداء الحيل. بالطبع ، يتم تحديد مؤشرات الارتفاع لها بشكل منفصل. بالنسبة للرجال ، فإن الارتفاع القياسي هو 23-28 متر ، للنساء - 20-23 متر.

الرياضيين من ذوي الخبرة خلال جعل القفزةلا حيلة واحدة والغطس البهلوانية ، وعادة ما يكون الرأس في الماء. يتم تحديد الحد الأقصى للارتفاع من قبل الشجاعة وإعداد الرياضيين. عادة ما يكون أكثر من 30 مترا.

التحضير

قبل أن ينتقل إلى القفزات الشديدة ،رياضيين غواصين إعداد بعناية. يشمل نظام التدريب زيارة المسبح ببرج ، وتطوير عناصر بهلوانية (شقيرات ، تقلبات) ، وزيادة القدرة على التحمل ، وتقوية عضلات الجسم. بعد كل شيء ، فإن أخطر لحظة في الغوص الجرف هو مدخل الماء. لبضع ثوان ، يتسارع شخص في الرحلة إلى 100 كم / ساعة ، ثم يعيده بشكل حاد إلى الصفر. يتطلب هذا الفرق أن يكون الرياضي مركّزًا قدر الإمكان: يجب أن تمتد العضلات للحفاظ على مستوى الجسم. يمكن أن يكلف أدنى خطأ حياة ، لأنه لا توجد عناصر تأمين للقفز من ارتفاع.

أقصى ارتفاع

الغوص العالي

ليس كل البلدان لديها الطبيعية المناسبةالظروف لممارسة الغوص على الجرف. كثير من الناس لديهم الرغبة في اختبار قوتهم الإرادة. كيف تكون؟ في هذه الحالة ، في عام 1996 ، اخترع الغوص العالي. هذه هي القفزات نفسها في الماء ، ليس فقط من الصخور ، ولكن من المنصات الاصطناعية. ميزة هذه الرياضة هي ممارستها بغض النظر عن الموقع الجغرافي والاختيار المستقل للارتفاع. بعد كل شيء ، بنيت البناءات مع الأخذ بعين الاعتبار إعداد مجموعة من الرياضيين.

كل عامين يتم تنظيم بطولة العالمالغوص عالية. عقدت الأولى في عام 2013 في برشلونة. عقدت في شكل كأس العالم في الرياضات المائية. بين الرجال ، ثم فاز بالميدالية الذهبية في أورلاندو دوكي ، الغواص الكولومبي المرتفع ، بين النساء - أميركية سيسيليا كارلتون. أقيمت البطولة الثانية في قازان (2015). كان هناك استقبالا إيجابيا للرياضي الروسي أرتيم سيتشينكو الذي فاز بالبرونزية.

أيضا في 2014 و 2015 كانت هناك مسابقاتلكأس العالم. في الاجتماع الثاني ، الذي عقد في الأب. وفاز كوزوميل ارتيم سيلتشينكو بالمركز الاول بفوزه على الاسباني اورلاندو دوكي. أصبحت رياضة الغوص العالية مع القفزات السابقة من الصخور واحدة من أكثر الرياضات تطرفًا.

القفز من جرف

أفضل الأماكن

لتصبح متفرجا من الرحلات المثيرة ويشعر كل حدة من التجارب ، فإنه لا يكفي للبقاء في المنزل ومشاهدة اثنين من أشرطة الفيديو الموضوعية. من الأفضل الذهاب إلى منتجع على شاطئ البحر والجمع بين ممتعة مع مذهلة. هناك العديد من الأماكن على الكوكب حيث يتجمع الرياضيون الرياضيون الحقيقيون. لا يمكنهم أن يروا فقط ، بل يشاركون أيضا في مثل هذه المسألة الصعبة ، بعد أن تلقوا شخصيا نصيبا قيما من المهنيين.

  • في جنوب تايلاند ، مدينة كرابي المريحة. لديها كل ما يلزم من الإغاثة والموارد لكليف الغواصين. بالإضافة إلى القفزات الشديدة ، يمكنك ببساطة الاستمتاع بالمناظر الطبيعية الخلابة للكهوف والصخور المنحوتة والشلالات.
  • تتميز بلدة كيمبرلي الأسترالية أيضًا بمنحدرات ووديان شديدة الانحدار وشلالات وأنهار مثالية للقفز من ارتفاع مختلف المستويات.
  • لتنويع السكون التأملي لموجات البحر ،سانجيرا المسكرة والشمس لطيف في سانتوريني (اليونان) فقط رحلات تتميز ببراعة فائقة جرف الغواصين. وهي مثالية للمبتدئين ومحبي الرياضة المتطرفة، حيث لا يتجاوز ارتفاع الصخور المحلية 10 مترا. المهنيين هنا نادرة للغاية، فقط أولئك الذين يأتون إلى هنا للاسترخاء وشحذ المهارات الخاصة بك.
  • </ أول </ p>