كيفية الرد على إهانة يتم التعبير عنها في عنوانك
في كثير من الأحيان يبدو لك أن العالم غير عادللك. في المجتمع ، تسمع الشتائم ، الشتائم ، الفظاظة ، التي يقولها لك الآخرون أحيانًا. هذا أمر محزن للغاية ويخرجه من التوازن النفسي ، وفي بعض الحالات يكون من السهل اتخاذ موقف هادئ تجاهه. ما هو الإهانة اللفظية ، والأهم من ذلك ، كيفية الرد على الإهانة إذا كانت تخصك شخصياً؟ سوف يكون العديد من المهتمين لمعرفة ذلك.
هل يستحق الأمر الرد على مثل هذه الهجمات؟ من الأفضل عدم التفكير في كيفية الرد على إهانة ، ولكن ببساطة لتجاهل وجود شخص سمح لنفسه بحلف في عنوانك. من خلال اختيار مثل هذه الأساليب السلوكية ، فإنك لن تحافظ على توازنك العقلي فحسب ، بل تجعل الجاني يفكر في الكلمات المنطوقة ، لأنك لا تجيب عليه بفظاظة متبادلة.
غالبًا ما تكون محيطة ، تتحدث بطريقة فظة ،يريدون بهذه الطريقة أن يثبتوا أنفسهم وأن يرفعوا أنفسهم في أعين المجتمع. في هذه الحالة ، قبل الإجابة عن إهانة ، فكر في ما إذا كانت الكلمات البذيئة لا تسبب لك الشفقة والرحمة. إذا استجبت للفظاظة بفظاظة ، سيبدأ الشخص المعتدي في التباهي والإستياء ، لأنه تمكن من إيذائك وتدميرك. في بعض الأحيان يكون الأمر غير لائق لفظياً بشكل غير متوقع ، بحيث أنك لا تعرف على الإطلاق كيف ترد على الإهانة ، على الرغم من أنه من الأفضل عدم القيام بذلك. في الوقت نفسه ، فإن عددًا كبيرًا من الناس ، إذا قيل لهم شيء فظ ، يبدأون على الفور في التفكير في كيفية الانتقام. وهذا خطأ! ليس من المنطقي أن "تضيع على تفاهات". تخطي الإهانة "الماضي الأذنين". إذا كنت لا تزال متأثرًا بالكلمات ، فاستجب للفظاظة مع الفكاهة ، حتى لا تفقد كرامتك.
بطبيعة الحال ، هذه التقنية لا ينسجم الوضع ، ولكنتسمح لك بالخروج منه بشرف تخيل أن رأي الشخص ليس له أي معنى بالنسبة لك ، حاول عدم الاتصال به بعد الآن.
هناك طريقة أخرى حول كيفية الاستجابة بأدب للإهانة. يطلق عليه "حوض السمك".
إذا قام مشرفك بإجراء "اجتماع تخطيطي" ،يبدأ في رفع صوتك وتحدث اللغة البذيئة ، ثم تخيل أنه سمكة صغيرة تسبح في حوض مائي تحاول أن تقول شيئًا ما عن طريق فتح فمه ، بينما لا تسمع أي شيء وأن "اهتزازه" غير مفهوم تمامًا.
سيسمح لك هذا التمرين بالشعور بالثقة بعد الاجتماع وعدم فقدان الشجاعة ، في حين سيكون لزملائك تأثير معاكس تمامًا.
الغضب والفظاظة بحاجة إلى التفاعل بابتسامةومع ذلك ، لمعرفة كيفية القيام بذلك سوف يتطلب بعض التحضير النفسي. على وجه الخصوص ، إذا سمعت كلمة قاسية من شخص فظ ، ماذا يمكنك أن تقول إهانة؟ بالطبع ، يمكنك أن تقول له ما يلي: "أنت شخص فظ وغير مثقف." في بعض الأحيان يعطي هذا الجواب نتائج فورية. الشخص ببساطة لا يجد هذا القول ، ولديك الفرصة لقطع المحادثة. هناك طريقة غير ملائمة وغير فعالة في هذا الصدد هي الاستجابة بصوت عالٍ لكلمات المسيء. يستخدم البعض هذه الطريقة مثل "رش الطاقة السلبية في الماء" ، وهم يصرخون وهم يعبرون عن الطيف الكامل من المشاعر السلبية المتراكمة. بعد ذلك يجب غسل وجهك بماء بارد وضبط مزاج إيجابي بشكل حصري.
هل يعقل الرد على إهانة الآخرين؟ هل من الممكن إعادة صياغة وقحا؟ ربما ، ولكن من الحكمة وقف كل الاتصالات معهم.
