الزنجبيل: المحتوى من السعرات الحرارية، وتكوين، والوصف

كيف هي مرضية مثل منتجات الزنجبيل؟ سيتم تقديم محتوى السعرات الحرارية لهذه الحلوى في هذه المقالة. كما ستتعرف على فوائد هذا المنتج وتركيبه الكيميائي.

المعلومات الأساسية

الزنجبيل ، ومحتوى السعرات الحرارية منها سيشار أدناه ،هي منتجات حلويات الطحين ، والتي يتم خبزها من قاعدة الزنجبيل الخاصة. للحصول على نكهة ورائحة ، المكسرات ، العسل ، الفواكه المسكرة ، الزنجبيل ، الزبيب ، وكذلك التوت أو مربى الفواكه (كملء) يمكن أن تضاف إلى هذه الحلوى.

مظهر

الزنجبيل ، ومحتوى السعرات الحرارية التي تهم الكثيرالأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا ، يمكن أن يكون لهم مظهر مختلف تمامًا. يمكن أن تكون مستديرة وشكل بيضاوي ، مع وجود ثقب في الوسط أو بدونه. أيضا على الجزء العلوي من هذه الحلوى يمكن أن يكون هناك نقش أو بعض الرسم البسيط.

تاريخيا ، الجزرة هي رمز للاحتفال. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن العجين لذلك تم إعداده من المكونات التي يصعب الوصول إليها ومكلفة.

خصائص مفيدة والضرر

هل الزنجبيل مفيد؟ يتم تحديد محتوى السعرات الحرارية وفوائدها من خلال المكونات التي تشكل الاختبار. عادة ، لاستخدام العجين طحين الجاودار والعسل ودبس السكر والسكر المحروق وصفار البيض والحليب. أيضا ، يمكن إضافة التوابل ، بما في ذلك النعناع والقرفة واليانسون والزنجبيل وجوزة الطيب وغيرها الكثير. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تحتوي الزنجبيل على حشوة المربى أو الفواكه المجففة أو المكسرات.

وبالتالي ، فإن الضرر والاستفادة منيتم تحديد الحلوى من خلال تكوينها. تجدر الإشارة إلى أنه في معظم الأحيان يتم إعداد هذا المنتج الحلو حصرا من المكونات الطبيعية ، مما يجعلها آمنة قدر الإمكان للصحة ولذيذ جدا. على الرغم من أن هناك بعض الشركات المصنعة التي تضيف نكهات صناعية وغيرها من الإضافات المنكهة لعجين الزنجبيل. من الأفضل عدم استخدام هذه المنتجات.

قيمة السعرات الحرارية للمنتج

ما هو محتوى السعرات الحرارية من خبز الزنجبيل والعسل ،الزنجبيل وغيرها من المنتجات المماثلة؟ كما ذكر أعلاه ، يتم تحديد القيمة الغذائية لهذه الحلوى من خلال تكوينها. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن جميع أنواع هذا المنتج تقريبًا مزينة بزجج حلو ، والذي يحميها من التدريع السريع.

وهكذا ، يحتوي الزنجبيل على كمية كبيرة من الكربوهيدرات. حصتها في منتجات مماثلة هي 78 ٪. نظرا لخصوصية هذه الحلوى ، لا يمكن أن تكون قيمتها الحرارية منخفضة.

إذن كم هي العسل والنعناع أو الزنجبيلالزنجبيل؟ يتراوح محتوى السعرات الحرارية لهذه المنتجات في 330-360 وحدة طاقة (لكل 100 غرام). مع الأخذ في الاعتبار أن الجزرة الصغيرة تزن حوالي 20 جم ، فإن قيمتها الحرارية تبلغ حوالي 60-70 سعرة حرارية.

التركيب الكيميائي

بالإضافة إلى البروتينات القياسية والدهون والكربوهيدرات ،يحتوي المنتج المذكور على العناصر التالية: النشا ، الرماد ، الماء ، ثنائي السكريد والسكريات ، بالإضافة إلى فيتامينات ب ، الكالسيوم ، فيتامين ب ، الفوسفور ، البوتاسيوم والصوديوم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تشمل تركيبة الزنجبيل الحديد والمكونات الأخرى الموجودة في المكملات الطبيعية المستخدمة والحشو.